
mcdavid poche froid chaud réutilisable 211p
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Poche froid ou chaud pour application sur une zone douloureuse.
Conservez au congélateur plusieurs heures pour obtenir du froid.
Faire bouillir au bain marie ou réchauffer avec un four à micro-ondes plusieurs dizaines de secondes pour obtenir du chaud.
Marque | McDavid |
---|---|
Largeur Intérieur (43) | Equipement |
Couleur Principale | Bleu |
Nature De Produit | Equipement |
Gamme | Soins |
Comment bien choisir sa pointure ?
Trouver la pointure idéale n’est pas toujours évident. Pour vous simplifier la tâche, nous avons conçu un guide des tailles complet qui vous accompagne dans votre choix.

Comment utiliser ce tableau ?
Le tableau présente les correspondances entre :
- La longueur intérieure de la chaussure (en centimètres), mesurée du talon jusqu’à l’extrémité avant.
- Les équivalences en pointures, adaptées selon les marques.
longueur du talon à l'orteil (cm) |
22 | 22,5 | 23 | 23,5 | 24 | 24,5 | 25 | 25,5 | 26 | 26,5 | 27 | 27,5 | 28 | 28,5 | 29 | 29,5 | 30 | 30,5 | 31 | 31,5 | 32 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pointure Mizuno Puma Hummel |
35 | 36 | 36,5 | 37 | 38 | 38,5 | 39 | 40 | 40,5 | 41 | 42 | 42,5 | 43 | 44 | 44,5 | 45 | 46 | 46,5 | 47 | 48 | 48,5 |
Pointure adidas Salming |
36 | 36 2/3 | 37 1/3 | 38 | 38 2/3 | 39 1/3 | 40 | 40 2/3 | 41 1/3 | 42 | 42 2/3 | 43 1/3 | 44 | 44 2/3 | 45 1/3 | 46 | 46 2/3 | 47 1/3 | 48 | 48 2/3 | 49 |
Pointure Kempa |
36 | 36,5 | 37 | 37,5 | 38,5 | 39 | 39,5 | 40,5 | 41 | 42 | 42,5 | 43 | 44 | 44,5 | 45 | 45,5 | 46 | 47 | 48 | - | 49 |
longueur du talon à l'orteil (cm) |
22 | 22,5 | 23 | 23,5 | 24 | 24,5 | 25 | 25,5 | 26 | 26,5 | 27 | 27,5 | 28 | 28,5 | 29 | 29,5 | 30 | 30,5 | 31 | 31,5 | 32 |
Notre astuce pour mesurer votre pied :
- Placez une feuille de papier au sol, contre un mur.
- Posez votre pied dessus, talon bien collé au mur.
- Marquez sur la feuille l’endroit où arrive votre orteil le plus long.
- Mesurez la distance entre le bord de la feuille et votre marque : c’est la longueur de votre pied.
- Comparez cette mesure avec le tableau ci-dessous pour trouver la pointure idéale.

Un conseil supplémentaire : Pour plus de confort et éviter les blessures, prévoyez 5 mm d’espace entre vos orteils et l’avant de la chaussure. Le handball sollicite beaucoup les pieds : une pointure trop juste peut causer des frottements ou des chocs douloureux.
Evitez le contact direct avec la peau, il est préférable d'emballer la poche dans un linge.
L'usage du froid est recommandé pour :
- Soulagement instantané de la douleur et réduction d'un oedème
- bosses légères, coupures et ecchymoses
- douleurs musculaires, élongations et entorses
- maux de dents et maux de têtes
- Brûlures mineures
- piqûres d'insectes
L'usage du chaud est recommandé pour :
- Anciennes blessures pour réduire la rigidité
- Favoriser la circulation
- Favoriser la cicatrisation
Attention : le produit ne doit pas se substituer à un avis médical. Consultez toujours un médecin pour un diagnostic et un traitement.